Vážení klienti, během prázdnin je recepce otevřena pouze ve středu a ve čtvrtek (17-21 hod) a v sobotu (9-12hod). Přehled aktuálních lekcí viz níže. Od září pro Vás opět chystáme širokou nabídku lekcí pro dospělé i pro děti. V případě dotazů volejte prosím 732 601 368.

PRÁZDNINOVÝ PROVOZ RECEPCE: PO, ÚT - ZAVŘENO, STŘ, ČT - 17:00-21 HOD, PÁ - ZAVŘENO, SO - 9:00-12:00 HOD

CVIČÍME:

STŘEDA 18:00 BŘICHO/HÝŽDĚ, 19:00 TRX/KRUHOVÝ TRÉNINK

ČTVRTEK 9:00 CVIČENÍ SENIORŮ, 17:45 PILATES, 20:00 ZUMBA

SOBOTA: 9:30 ZUMBA

 

1.8. - 5.8. STÁLE MOŽNOST PŘIHLÁSIT DĚTI NA NÁŠ PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR! VÍCE INFO V AKTUALITÁCH

SM SYSTÉM - STABILIZACE A MOBILIZACE PÁTEŘE! PRO OBJEDNÁVKY VOLEJTE MAJKU HAJDUŠKOVOU: 773 222 369 

Kruhový trénink

Pondělí 19:30 - 20:45

Každé pondělí speciální prodloužená lekce s Vláďou od 19:30 hod!                                          

Více...

Fit Dance

Čtvrtek 20:00 - 21:00

Taneční lekce s posilovacími prvky, která přináší uvolnění, zábavu a zároveň zpevnění celého těla.

Více...

Břicho | Hýždě

Středa 18:00 - 19:00

Velmi účinná lekce na procvičení problémových partií - středa od 18 hod

Více...

SM system

Dle objednávky

Stabilizace a mobilizace páteře - rehabilitační cvičení dle MUDr. Richarda Smíška - cvičí Majka Hajdušková

Více...

TRX

Středa 19:00 - 20:00

Skvělá posilovací lekce s Jardou, při které procvičíte vahou vlastního těla všechny svalové partie.

Více...

Nordic Walking pro seniory

Úterý 09:00 - 10:00

Úterý 9.00 - 10.00 hod pojďte si společně protáhnout tělo do přírody tím nejpřirozenějším způsobem - chůzí

Více...

Bosu

Středa 20:00 - 21:00

Nově zařazená lekce efektivního posilovacího cvičení na balanční podložce - středa od 20 hod s Pavlou

Více...